红茶是进程发酵造成的茶叶，有暖胃除腻的成效；绿茶是未经发酵的茶叶，含有很多自然因素，有着抗癌、防衰老的成效。两者色泽和香气差别，红茶茶汤为红褐色、香气浓厚性温，绿茶为浅绿，香气幽香性凉。经期女性不适宜饮用绿茶。

　　红茶是发酵茶，采摘后要进程发酵工艺后才举行干燥和炒造，个中的活性物质茶多酚氧化为其他物质泛亚电竞，裁减90%以上泛亚电竞，但出现了很多新的有用物质，如茶红素等。它有暖胃、除腻的成效。

　　绿茶是一种采摘后未经发酵，直接干燥、炒造取得的茶叶，因为其自然物质如茶多酚、儿茶素等生存富厚，可能抗氧化、抗衰老、防范癌症的爆发。个中尚有较多咖啡碱，睡眠有疾苦的人群尽量正在上午饮用。

　　1、表征差别：红茶的茶汤红得发亮，香气馥郁良久，味甜醇正；而绿茶的茶汤平淡青葱红茶，使人觉得明白宜人滋味幽香同时又涩感红茶。

　　2、属性差别：红茶性温，适合正在冬季或者身体较寒的功夫，然后者性凉，适合正在燥热的夏令饮用红茶，能够解暑热，但经期女性不宜饮用。

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