红茶的感化与效果。1.提神醒脑：红茶中含有和茶碱，能刺激中枢神经编造，让人感觉精神振奋。2.抗氧化：红茶中富含的茶多酚和黄酮类化合物拥有抗氧化效果，能有用低重身体内自正在基的负荷。3.改观血汗管强壮：红茶中的茶多酚有帮于低重胆固醇和血脂，有利于血汗管强壮。4.改观消化：红茶的茶碱有利于消化编造的督促排便。5.升高免疫力：红茶中的茶多酚和维生素C等，有帮于升高身体的免疫力。红茶的禁忌。1.正正在服用药物或患有疾病的人应当接头医师后再饮用红茶，免得影响药物疗效或疾病疗养恶果。2.女性正在月经期和受孕时代应当防卫管造饮用红茶的量，免得影响身体强壮。3.饮用红茶过多或者会导致中毒症状，如头痛泛亚电竞、心悸、胃部不适等，应适量饮用。

　　红茶的感化与效果。1.提神醒脑：红茶中含有和茶碱，能刺激中枢神经编造，让人感觉精神振奋。2.抗氧化：红茶中富含的茶多酚和黄酮类化合物拥有抗氧化效果，能有用低重身体内自正在基的负荷。3.改观血汗管强壮：红茶中的茶多酚有帮于低重胆固醇和血脂，有利于血汗管强壮。4.改观消化：红茶的茶碱有利于消化编造的督促排便。5.升高免疫力：红茶中的茶多酚和维生素C等，有帮于升高身体的免疫力。红茶的禁忌红茶。1.正正在服用药物或患有疾病的人应当接头医师后再饮用，免得影响药物疗效或疾病疗养恶果。2.女性正在月经期和受孕时代应当防卫管造饮用红茶的量，免得影响身体强壮。3.饮用红茶过多或者会导致中毒症状，如头痛、心悸、胃部不适等，应适量饮用。

　　1. 提神醒脑：红茶中含有和茶碱，能刺激中枢神经编造，让人感觉精神振奋。

　　2. 抗氧化：红茶中富含的茶多酚和黄酮类化合物拥有抗氧化效果，能有用低重身体内自正在基的负荷。

　　3. 改观血汗管强壮：红茶中的茶多酚有帮于低重胆固醇和血脂，有利于血汗管强壮。

　　1. 正正在服用药物或患有疾病的人应当接头医师后再饮用，免得影响药物疗效或疾病疗养恶果泛亚电竞。

　　2. 女性正在月经期和受孕时代应当防卫管造饮用红茶的量，免得影响身体强壮泛亚电竞。

　　3. 饮用红茶过多或者会导致中毒症状，如头痛、心悸、胃部不适等，应适量饮用。

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